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Ajo Reduce el colesterol y mejora la salud

Resumen 
La buenos hábitos alimenticios se ha encontrado que ser parte integral de la buena salud durante el tiempo que los alimentos se ha estudiado. Algunos productos de plantas han demostrado ser beneficiosos y han contribuido de manera significativa a los múltiples aspectos de la salud. Un producto vegetal como es el ajo (Allium sativum), que tiene sus propias propiedades terapéuticas.